如果同乡的人造谣我，我该怎么办，她口头造谣

您可以向公安机关举报或报警处理造谣行为。依据《刑法》，造谣诽谤他人可构成犯罪，需承担刑事责任。若不及时处理，可能对您名誉造成严重损害，影响社交和生活。
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处理造谣的常见方式有报警、起诉和收集证据备查。若造谣情节严重，建议直接报警或起诉；若情节较轻，可先收集证据，以备不时之需。选择时需根据造谣的严重程度和对您的影响来决定。
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被造谣可这样处理：1.报警：向公安机关举报或打110，让警方介入调查。2.起诉：若造谣构成诽谤罪，可直接向法院提起诉讼。3.收集证据：保存造谣言论的截图、录音等，作为起诉或报警的证据。根据造谣的严重程度，选择合适的方式处理。